10000 m Gifhorn am 4. Juni 2004
| 1. | Sascha Diehr | VfL Wolfsburg | 72 | M30 | 32.08 | 200 | Punkte |
| 2. | Mirko Appel | VfL Wolfsburg | 76 | M20 | 32.12 | 199 | Punkte |
| 3. | Frank Colsmann | TSV Kirchdorf | 66 | M35 | 33.27 | 198 | Punkte |
| 4. | Rolf Schwabe | VfB Fallersleben | 63 | M40 | 34.07 | 197 | Punkte |
| 5. | Frank Balzer | VfB Fallersleben | 69 | M35 | 35.00 | 196 | Punkte |
| 6. | Guido Deutsch | VfB Fallersleben | 68 | M35 | 35.13 | 195 | Punkte |
| 7. | Eduard Weinert | VfB Fallersleben | 62 | M40 | 35.27 | 194 | Punkte |
| 8. | Ulli Langer | VfB Fallersleben | 60 | M40 | 36.38 | 193 | Punkte |
| 9. | Klaus-Dieter Minnich | Spvgg Groß Bülten | 54 | M50 | 36.44 | 192 | Punkte |
| 10. | Marc Burneleit | VfL Wolfsburg | 76 | M20 | 37.10 | 191 | Punkte |
| 11. | Luzian Dzioba | VfB Fallersleben | 62 | M40 | 37.29 | 190 | Punkte |
| 12. | Egidio Saracino | VfL Wolfsburg | 64 | M40 | 37.34 | 189 | Punkte |
| 13. | Dirk Sandeck | TuS Müden/ Dieckhorst | 78 | M20 | 37.58 | 188 | Punkte |
| 14. | Arne Duncker | MTV Adenbüttel | 64 | M40 | 38.09 | 187 | Punkte |
| 15. | Thorsten Lübke | MTV Müden / Örtze | 63 | M40 | 38.17 | 186 | Punkte |
| 16. | Wolfgang Schaffranek | Spvgg Groß Bülten | 53 | M50 | 38.21 | 185 | Punkte |
| 17. | Frank Mertens | LG Eintracht Salzwedel | 67 | M35 | 38.24 | 184 | Punkte |
| 18. | Jörg Beckner | Team Waggumer Holz | 62 | M40 | 38.29 | 183 | Punkte |
| 19. | Niklas Schönebeck | MTV Adenbüttel | 74 | M30 | 38.35 | 182 | Punkte |
| 20. | Torsten Lambrecht | MTV Adenbüttel | 70 | M30 | 38.44 | 181 | Punkte |
| 21. | Hans-Günter Wolff | VfB Fallersleben | 51 | M50 | 38.45 | 180 | Punkte |
| 22. | Lutz Thielecke | Team Thielecke | 55 | M45 | 38.47 | 179 | Punkte |
| 23. | Wolfgang Simon | MTV Adenbüttel | 52 | M50 | 38.50 | 178 | Punkte |
| 24. | Bernd Döring | SV Jembke | 65 | M35 | 38.58 | 177 | Punkte |
| 25. | Claus-Dieter Conrad | Danndorf | 61 | M40 | 39.06 | 176 | Punkte |
| 26. | Bernd Janitzki | Team Waggumer Holz | 64 | M40 | 39.08 | 175 | Punkte |
| 27. | Otto Liedtke | MTV Adenbüttel | 60 | M40 | 39.15 | 174 | Punkte |
| 28. | Frank Stöwesand | LT Isenhagener Land | 60 | M40 | 39.33 | 173 | Punkte |
| 29. | Christoph Wenzel | VfB Fallersleben | 60 | M40 | 39.51 | 172 | Punkte |
| 30. | Sven Pankau | Wolfsburg | 69 | M35 | 39.53 | 171 | Punkte |
| 31. | Dominik Schrader | MTV Wolfenbüttel | 80 | M20 | 40.17 | 170 | Punkte |
| 32. | Witali Effenberger | SFC Wolfsburg | 74 | M30 | 40.20 | 169 | Punkte |
| 33. | Friedrich Hoffmann | MTV Adenbüttel | 84 | M20 | 40.21 | 168 | Punkte |
| 34. | Wolfgang Elsner | Wernesgrüner Buben | 57 | M45 | 40.33 | 167 | Punkte |
| 35. | Oliver Stange | Team Thielecke | 68 | M35 | 40.35 | 166 | Punkte |
| 36. | Holger Koepke | SFC Wolfsburg | 65 | M35 | 40.37 | 165 | Punkte |
| 37. | Volker Kutrieb | TuS Müden/ Dieckhorst | 67 | M35 | 40.38 | 164 | Punkte |
| 96. | Karsten Krökel | Biathlon Allerbüttel | 58 | M45 | 40.40 | 163 | Punkte |
| 39. | Kai Leja | MTV Vorsfelde | 74 | M30 | 40.47 | 162 | Punkte |
| 40. | Jörg Weichert | MTV Vorsfelde | 55 | M45 | 40.50 | 161 | Punkte |
| 41. | Thomas Jakobler | VfL Wolfsburg | 69 | M35 | 40.52 | 160 | Punkte |
| 42. | Werner Reimer | MTV Vorsfelde | 59 | M45 | 40.59 | 159 | Punkte |
| 43. | Mario Recklebe | Vitapark | 66 | M35 | 41.02 | 158 | Punkte |
| 44. | Andreas Hemken | SFC Wolfsburg | 69 | M35 | 41.03 | 157 | Punkte |
| 45. | Uwe Meyer | LT Isenhagener Land | 57 | M45 | 41.07 | 156 | Punkte |
| 46. | Björn Knaute | Meinersen | 68 | M35 | 41.10 | 155 | Punkte |
| 47. | Reiner Mutzke | SFC Wolfsburg | 76 | M20 | 41.15 | 154 | Punkte |
| 48. | Uwe Dannebaum | MTV Adenbüttel | 61 | M40 | 41.16 | 153 | Punkte |
| 49. | Krystian Twyrdy | Team Thielecke | 61 | M40 | 41.21 | 152 | Punkte |
| 50. | Daniel Babor | VfB Fallersleben | 76 | M20 | 41.26 | 151 | Punkte |
| 51. | Rudi Wächter | Wolfsburg | 64 | M40 | 41.31 | 150 | Punkte |
| 52. | Torsten Bethge | FSG Eiche Stüde | 65 | M35 | 41.36 | 149 | Punkte |
| 53. | Rainer Josel | Spvgg Groß Bülten | 53 | M50 | 41.39 | 148 | Punkte |
| 54. | Jan Seidel | SFC Wolfsburg | 60 | M40 | 41.53 | 147 | Punkte |
| 55. | Andres Hufner | VfB Fallersleben | 55 | M45 | 41.55 | 146 | Punkte |
| 56. | Bernd Kayser | VfB Fallersleben | 46 | M55 | 42.02 | 145 | Punkte |
| 57. | Roland Taubert | SFC Wolfsburg | 53 | M50 | 42.04 | 144 | Punkte |
| 58. | Ronald Sander | SC Weyhausen | 58 | M45 | 42.06 | 143 | Punkte |
| 59. | Thomas Solle | Team Waggumer Holz | 69 | M30 | 42.09 | 142 | Punkte |
| 60. | Joern Schmidt | SV Nordsteimke | 68 | M35 | 42.10 | 141 | Punkte |
| 61. | Artur Neumüller | Eishockey Legioners | 56 | M45 | 42.12 | 140 | Punkte |
| 62. | Wilfried Hübner | TuS Unterlüß | 47 | M55 | 42.13 | 139 | Punkte |
| 63. | Reinhard Engelhardt | SC Wesendorf | 57 | M45 | 42.25 | 138 | Punkte |
| 64. | Jürgen Schütte | Braunschweig | 56 | M45 | 42.29 | 137 | Punkte |
| 65. | Holger Hendrich | LT Isenhagener Land | 64 | M40 | 42.56 | 136 | Punkte |
| 66. | Dirk Wesche | VfB Fallersleben | 59 | M45 | 43.02 | 135 | Punkte |
| 67. | Stefan Hoffmann | Uetze | 66 | M35 | 43.03 | 134 | Punkte |
| 68. | Norbert Gawlik | Käfertreter | 58 | M45 | 43.18 | 133 | Punkte |
| 69. | Hinrich Böllhoff | Stammt. 04 L. L. Fallersl. | 65 | M35 | 43.21 | 132 | Punkte |
| 70. | Mario Fritsche | PSV Braunschweig | 59 | M45 | 43.22 | 131 | Punkte |
| 71. | Detlef Berg | VfB Fallersleben | 64 | M40 | 43.24 | 130 | Punkte |
| 72. | Knut Hallmann | Isenbüttel | 70 | M30 | 43.25 | 129 | Punkte |
| 73. | Karsten Alf | VfB Fallersleben | 44 | M60 | 43.37 | 128 | Punkte |
| 74. | Andreas Hafemann | TuS Seershausen | 64 | M40 | 43.42 | 127 | Punkte |
| 75. | Jörg Jäkel | Wernesgrüner Buben | 64 | M40 | 43.49 | 126 | Punkte |
| 76. | Karsten Wahren | Team Waggumer Holz | 69 | M35 | 44.00 | 125 | Punkte |
| 77. | Hans-Dieter Scharfenberg | Wernesgrüner Buben | 56 | M45 | 44.01 | 124 | Punkte |
| 78. | Martin Eisbrenner | SC Weyhausen | 61 | M40 | 44.04 | 123 | Punkte |
| 79. | Björn Snay | SFC Wolfsburg | 72 | M30 | 44.06 | 122 | Punkte |
| 80. | Hans-Joachim Feldbinder | VfL Wittingen | 41 | M60 | 44.15 | 121 | Punkte |
| 81. | Andreas Betker | TuS Müden/ Dieckhorst | 68 | M35 | 44.20 | 120 | Punkte |
| 82. | Rouven Oltmanns | SC Weyhausen | 74 | M30 | 44.22 | 119 | Punkte |
| 83. | Andre Siemann | LG Essenrode | 69 | M35 | 44.26 | 118 | Punkte |
| 84. | Alexander Nering | TuS Seershausen | 61 | M40 | 44.36 | 117 | Punkte |
| 85. | Wolfgang Peter | VfL Wittingen | 38 | M65 | 44.46 | 116 | Punkte |
| 86. | Franco Musolinaro | Wolfsburg | 76 | M20 | 45.01 | 115 | Punkte |
| 87. | Matthias Meyer | Team Thielecke | 64 | M40 | 45.03 | 114 | Punkte |
| 88. | Winfried Posdzich-Schmidt | Vitapark | 53 | M50 | 45.12 | 113 | Punkte |
| 89. | Harald Lehmann | Vitapark | 62 | M40 | 45.20 | 112 | Punkte |
| 90. | Lars Landman | Wolfsburg | 61 | M40 | 45.21 | 111 | Punkte |
| 91. | Harald Achilles | BGS Braunschweig | 55 | M45 | 45.22 | 110 | Punkte |
| 92. | Peter Sager | Wolfsburg | 66 | M35 | 45.24 | 109 | Punkte |
| 93. | Lothar Stenzel | SFC Wolfsburg | 66 | M35 | 45.26 | 108 | Punkte |
| 94. | Rainer Gundlach | Müder Gilder | 62 | M40 | 45.33 | 107 | Punkte |
| 95. | Manuel Eisbrenner | SC Weyhausen | 91 | MSB | 45.36 | 106 | Punkte |
| 38. | Peter Bachmann | Wernesgrüner Buben | 60 | M40 | 45.42 | 105 | Punkte |
| 97. | Friedrich Krökel | Biathlon Allerbütttel | 55 | M45 | 45.43 | 104 | Punkte |
| 98. | Norbert Kunze | Wernesgrüner Buben | 56 | M45 | 45.48 | 103 | Punkte |
| 99. | Alexander Pachonik | Sickte | 60 | M40 | 45.50 | 102 | Punkte |
| 100. | Jens Thies | VfB Fallersleben | 64 | M40 | 46.00 | 101 | Punkte |
| 101. | Jens Hügel | Tappenbeck | 67 | M35 | 46.08 | 100 | Punkte |
| 102. | Roland Tilgner | Tilgner | 70 | M30 | 46.17 | 99 | Punkte |
| 103. | Jörg Tappe | Gr. Schwülper | 67 | M35 | 46.20 | 98 | Punkte |
| 104. | Michael Lotzmann | Gamsen | 68 | M35 | 46.24 | 97 | Punkte |
| 105. | Dirk Barnick | Braunschweig | 70 | M30 | 46.25 | 96 | Punkte |
| 106. | Dieter Lieb | SV Gr. Oesingen | 41 | M60 | 46.27 | 95 | Punkte |
| 107. | Udo Schenke | VfL Wittingen | 35 | M65 | 46.30 | 94 | Punkte |
| 108. | Ingo Knop | VfL Wittingen | 46 | M55 | 46.32 | 93 | Punkte |
| 109. | Norbert Marek | TuS Seershausen | 66 | M35 | 46.34 | 92 | Punkte |
| 110. | Arnold Strauss | MTV Isenbüttel | 58 | M45 | 46.38 | 91 | Punkte |
| 111. | Bruno Mutze | Müden/ Aller | 55 | M45 | 46.56 | 90 | Punkte |
| 112. | Arno Rattunde | LG Essenrode | 59 | M45 | 47.01 | 89 | Punkte |
| 113. | Kurt Bergmann | FSG Eiche Stüde | 63 | M40 | 47.04 | 88 | Punkte |
| 114. | Ulli Wagner | SFC Wolfsburg | 60 | M40 | 47.18 | 87 | Punkte |
| 115. | Marco Laeseke | MTV Adenbüttel | 77 | M20 | 47.24 | 86 | Punkte |
| 116. | Wolfgang Sander | LT Isenhagener Land | 51 | M50 | 47.42 | 85 | Punkte |
| 117. | Peter Glienke | PTB Runner | 57 | M45 | 48.21 | 84 | Punkte |
| 118. | Michael Richter | BJC Braunschweig | 56 | M45 | 48.24 | 83 | Punkte |
| 119. | Ralf Richter | Gifhorn | 59 | M45 | 48.27 | 82 | Punkte |
| 120. | Jens Henschel | LG Erkerode | 73 | M30 | 48.33 | 81 | Punkte |
| 121. | Hener Matthes | Braunschweig | 61 | M40 | 48.43 | 80 | Punkte |
| 122. | Hartmut Wegner | MTV Gifhorn | 56 | M45 | 49.02 | 79 | Punkte |
| 123. | Richard Breskott | Flechtorf | 46 | M55 | 49.03 | 78 | Punkte |
| 124. | Bernd Knipping | Salzgitter | 59 | M45 | 49.13 | 77 | Punkte |
| 125. | Andreas Martin | SC Weyhausen | 72 | M30 | 49.18 | 76 | Punkte |
| 126. | Franco Saracino | VfL Wolfsburg | 64 | M40 | 49.20 | 75 | Punkte |
| 127. | Thomas Denecke | Cremlingen | 59 | M45 | 49.21 | 74 | Punkte |
| 128. | Uwe Rowek | SFC Wolfsburg | 62 | M40 | 49.22 | 73 | Punkte |
| 129. | Christian Plich | Wolfsburg | 71 | M30 | 49.23 | 72 | Punkte |
| 130. | Hans-Werner Müller | LT Isenhagener Land | 56 | M45 | 49.38 | 71 | Punkte |
| 131. | Joachim Thiemann | Arminia Vöhrum | 33 | M70 | 49.40 | 70 | Punkte |
| 132. | Arne Rademacher | MTV Gifhorn | 69 | M35 | 50.03 | 69 | Punkte |
| 133. | Arne- Christian Wolff | VfB Fallersleben | 88 | MJB | 50.21 | 68 | Punkte |
| 134. | Hans Rühl | LT Hasselbachtal | 44 | M60 | 50.22 | 67 | Punkte |
| 135. | Mario Zecchino | VfB Fallersleben | 48 | M55 | 50.25 | 66 | Punkte |
| 136. | Hartmut Hein | Wasbüttel | 59 | M45 | 50.55 | 65 | Punkte |
| 137. | Armin Herrendörfer | Stüde | 43 | M60 | 51.12 | 64 | Punkte |
| 138. | Ulrich Seiffert | Team Waggumer Holz | 41 | M60 | 51.20 | 63 | Punkte |
| 139. | Frank Hoffmann | Wolfsburg | 63 | M40 | 52.54 | 62 | Punkte |
| 140. | Albert Metzker | Sassenburg | 65 | M35 | 53.11 | 61 | Punkte |
| 141. | Gerhard Rodewald | Leiferde | 54 | M50 | 54.21 | 60 | Punkte |
| 142. | Dietmar Wrase | VfB Fallersleben | 56 | M45 | 54.52 | 59 | Punkte |
| 143. | Werner Brüns | VfL Wittingen | 44 | M60 | 54.59 | 58 | Punkte |
| 144. | Harald Bachmann | Wernesgrüner Buben | 57 | M45 | 55.14 | 57 | Punkte |
| 145. | Klaus Schröder | VfB Fallersleben | 47 | M55 | 55.19 | 56 | Punkte |
| 146. | Frank-Ulrich Vieth | Wolfsburg | 55 | M45 | 55.48 | 55 | Punkte |
| 147. | Michael Fritsche | Wolfsburg | 61 | M40 | 56.16 | 54 | Punkte |
| 148. | Markus Stief | SFC Wolfsburg | 72 | M30 | 58.25 | 53 | Punkte |
| 149. | Bernd Birka | VfL Wolfsburg | 48 | M55 | 58.26 | 52 | Punkte |
| 150. | Josef Scholz | Käfertreter | 58 | M45 | 59.07 | 51 | Punkte |
| 151. | Ralf Dohrmann | Tülau | 76 | M20 | 59.12 | 50 | Punkte |
| 152. | Gerhard Wedemeier | VfL Wittingen | 30 | M70 | 60.23 | 49 | Punkte |
| 153. | Wolfgang Saunus | TuS Bismark | 36 | M65 | 72.03 | 48 | Punkte |